Origine et Fondements du Tai Chi Quan

Le Tai Chi Quan (écrit également Tai Ji Quan) a été créé par un homme appelé Zhang San Feng, en regardant le combat d’une grue contre un serpent. Zhang San Feng est né à la fin de la dynastie Song (960.1279).

Au début de la dynastie Ming (1368.1644), Zhang San Feng se réfugia sur la montagne Wudang où il vécut en ascète et rencontra d’autres Taoïstes.

Plus tard, le Tai Chi Quan enseigné par Maître Chen Wang Ting s’intitula style Chen. Ce style a été créé dans le village Chen Jia Gou du comté Wen Xian de la province du Hénan, à la fin de la dynastie Ming et au début de la dynastie Qing. Le Maître Chen Chang Xing (1771.1853) l’enseigna en le modifiant et l’appela Grande Forme.

Yang Lu Chan (1799.1872) fut le fondateur du style Yang. Il étudia en premier la boxe de Shaolin avant d'être enseigné dans l'art du Tai Chi Quan. Un jour, Lu Chan fut témoin d’une dispute entre un pharmacien et son client qui refusait de payer. Le pharmacien propulsa le client dehors avec une telle facilité que Lu Chan fut très surpris. Quelques jours plus tard, il demanda au pharmacien de faire de lui son élève. Celui-ci se méfia, mais voyant que Lu Chan était quelqu’un d’honnête, il lui proposa de rencontrer son Maître Chen Chang Xing. Il étudia six ans avec lui puis retourna dans son village natal. A son arrivée, il fut défié et vaincu. Ne se décourageant pas, il repartit apprendre pour six ans. Retournant à son village, il résista à un homme fortement habile qui le défia. Pour la troisième fois, il alla voir son Maître ; celui-ci décida de lui transmettre tout son savoir. Deux ans après, il repartit dans son village ou il ne fut plus jamais vaincu.

Lu Chan enseigna à son deuxième fils Yang Ban Hou (1837.1892) dès son enfance. Ses connaissances étaient très élevées. Un jour, un homme très musclé et maître en arts martiaux défia la famille Yang, Ban Hou accepta le défi et le remporta. La foule fut surprise et la famille devint très populaire.

Yang Jian Hou (1839.1917) était le troisième fils de Lu Chan. Ses techniques de Tai Chi étaient un mélange harmonieux de fermeté et de douceur. Il fut très doué pour faire jaillir l’énergie interne, la pratique du sabre, de l’épée et de la lance. Dans ses défis ou ses concours, il ne fut jamais vaincu.

Yang Shao Hou (1862.1930), premier fils de Jian Hou, étudia le Tai Chi Quan pendant sa jeunesse où il excella. Ses mouvements étaient très rapides et ses positions l’ancraient dans le sol. Shao Hou a transmis la Petite Forme. Ce Tao tend vers l’aspect du combat et non vers celui de la santé, il se pratique avec des déplacements rapides.

Yang Chen Fu (1883.1936), troisième fils de Jian Hou, s’entraînait au plus profond de ses moyens. Son style de Tai Chi Quan s'appelle la Grande Forme. Celle-ci était très appréciée de ses élèves car elle permettait d’être enseignée selon l’âge, le sexe et la force. Yang Chen était quelqu’un d’imposant dont les techniques de poussées de main étaient puissantes. Sa vitesse et sa distance de frappe étaient courtes de telle façon qu’il pouvait projeter une personne à plusieurs mètres. Après la mort de son père, il partit enseigner dans de nombreuses villes. En vieillissant, il s’éloigna de l’aspect martial du Tai Chi Quan pour se rapprocher de l’aspect thérapeutique. Ce style est devenu très populaire dans de nombreux pays.